התעמ

מרכז חוגים (16/06/2020 11:07)

התעמלות במים היא פעילות גופנית המשפרת את הכושר הגופני, מעצימה את סיבולת הלב והריאות , מעודדת יציבה וגמישות .
התנועה במים אטית ומבוקרת יותר והתרגילים מנצלים את התנגדות המים ביחס לגוף.
מדובר בספורט אידאלי בארץ החמה שלנו.

החוג מתקיים בחודשים יולי - אוגוסט